毛穴が広がっているのは角栓が原因

 

鏡を見るとブツブツと目立つ毛穴の開き。

これって見れば見るほど嫌になりますよね。

 

特に目立つのはイチゴの種のような黒いブツブツで、触るとザラザラします。

これに気付いて「自分の毛穴は開いてる！？」と気づいて焦ることも…。

 

この黒いブツブツを角栓と言います。

角栓ができてしまう原因は何なのでしょうか。

 

角栓ができる原因

皮脂の過剰な分泌

皮脂の過剰な分泌が起こる原因は主に2つあります。

 

生理前にニキビができやすい、お肌が脂っぽいと感じたことありませんか。

これはプロゲステロンという女性ホルモンの分泌が原因です。

 

もう1つは、お肌の乾燥が原因です。

洗顔後のスキンケアを怠って水分が不足すると、残りわずかな水分が外へ逃げないように、皮脂を分泌してお肌を守る働きをします。

ここで脂を落とそうと過剰に洗顔するのも逆効果です。

 

ターンオーバーの乱れ

ターンオーバーとは、簡単に説明すればお肌の生まれ変わりのことです。

 

ターンオーバーが遅くなると、古い角質が残ったままになり、それが角栓となって黒くなります。

ターンオーバーが遅くなる原因は、生活習慣（特に食生活、睡眠）の乱れやストレス、雑なスキンケアなど様々です。

 

逆に、角栓を取り除こうと洗顔のしすぎやスキンケアのやりすぎもターンオーバーを早くし過ぎてしまって良くありません。

お肌の乾燥が酷くなったり荒れたりします。

 

汚れ

洗顔した後にファンデーションが残っていると、それが角質になってしまいます。

また、角栓を隠そうとファンデーションを塗りまくるのもあまりおすすめしません。

 

角栓を取り除く方法

 

詰まってしまった角栓を取り除かないことには憧れのツルツル肌にはなりません。

まずは角栓を取り除く方法を紹介します。

 

パックをする

パックなら一度は試したことがあるのではないでしょうか。

鼻の表面を濡らしてパックをし、乾いて剥がせば角栓が取れているという方法です。

安くて簡単にできるので誰もがやりやすい方法かと思います。

 

ただ、パックのやり過ぎはターンオーバーを早くし過ぎてしまいますので、月1程度がおすすめです。

 

毛穴吸引器で取る

毛穴吸引器は、ネットショッピングで探せば安くて1000円台からあります。

テカリがきになる方、化粧のノリを良くしたい方などにおすすめです。

 

オイルで溶かして取る

角栓のほとんどは脂です。

脂は脂で落とすのが効果的です。

 

綿棒にオリーブオイルなどのオイルを染み込ませ、黒ずんだ鼻に当ててくるくると回しながらマッサージします。

すると、角栓が溶け出して綿棒に汚れが取れます。

面白いので一度試してみてはいかがでしょうか。

 

ピンセットで取る

指で角栓を押して出し、ピンセットでつまんで取る方法です。

この時ピンセットの先でお肌を傷つけないように注意しましょう。

 

このように、角栓を取り除く方法はたくさんありますが、ここで安心してはいけません。ここからのスキンケアが重要なのです！

 

冷やして毛穴を引き締めましょう。

角栓を取り除いても毛穴は開きっぱなしです。

引き締めて再度角栓になる前に引き締めましょう。

冷たい水で冷やしたタオルや氷を当てる方法が効果的です。

 

保湿をしましょう。

乾燥は脂の分泌を促して角栓をつくってしまう可能性があります。

化粧水や美容液、乳液などでたっぷり保湿を行いましょう。